警惕心理压力对健康的危害

文章摘要

王天根,马军.警惕心理压力对健康的危害[J].中华流行病学杂志,2003,24(9):753-755

警惕心理压力对健康的危害

收稿日期:2003-01-20 出版日期:2014-09-16

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中文关键词: 心理压力压力管理社区卫生服务社会转型精神障碍压力测量压力源北京大学医学部人群健康预防医学

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基金项目:国家社科基金资助项目 (01BSH030)

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中文摘要:

心理压力(压力)系指内外刺激事件对人心理上所构成的困惑或威胁, 表现为心身紧张或不适。压力对人体健康具有两面性。适当的压力对于健康是必要的, 人在适当的压力下保持一定张力才会使生命具有活力, 才能体会到生命存在的意义和人生的乐趣;并且通过锻炼, 会使个体应对压力的能力和心理素质得到不断地提高。

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